29. Mai 2025

Sei gegrüßt!

Heute stelle ich Dir das WingWave Coching vor. Der Begriff steht für den Flügelschlag des Schmetterlings.

Bei der Polyvagal-Theorie habe ich Dir einen Einblick zur Arbeit an den Wurzeln gegeben, heute schreibe ich über die Flügel. Das ist es, was für Dich und jeden von uns wichtig ist, Wurzeln und Flügel, der Baum der fest in der Erde verwurzelt ist und die Krone, die sich geschmeidig und in großartiger Schönheit im Wind zeigt und bewegt.

Ich bezeichne diese Coachingmethode als "Gespräch mit Deiner Seele", denn bei dieser Methode antwortet Deine Seele auf Deine Themen, Deine Emotionen, Deine Körpergefühle, Deine Energie und auch Deine Spiritualität.

Es wird von 0,5sec Vorsprung der Antwort Deiner Seele vor der Antwort Deines Verstandes gesprochen. Aus meiner Sicht erhältst Du also die wahrhaftigen Antworten aus Dir heraus und nicht, die schon im Ansatz durchdachte Antwort, die ja schon durch die Nutzung Deines Geistes das Aussen miteinbezieht.

Die WingWave Methode wurde vor etwa 22 Jahren von Cora Besser-Sigmund und Harry Sigmund entwickelt und ist aus dem EMDR, einer anderen Methode, entstanden.

Es handelt sich um ein Emotionscoaching, das für mich immer in Verbindung mit der mentalen Betrachtung, also dem Verstandesmäßigen, einhergeht. "Nur" wenn das Gefühl auch zum "Verstehen" passt, kann es zu Veränderungen kommen.

Mit dem WingWave Coaching, über die Stimulation der "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement) durch schnelle horizontale Augenbewegungen, helfe ich Stress abzubauen, Emotionen zu verarbeiten (aufzuräumen) und versetze Dich auch in die Lage notwendige Entscheidungen treffen zu können. Die Anwendungsbereiche sind dabei unbegrenzt!

Lass Deine Seele zu Dir sprechen und staune über Deine neugewonnene Stärke, Ruhe und Gelassenheit, über Deine neue Kreativität und verwandle antrainierte negative Glaubenssätze in andere, für Dich stimmige, positive Glaubenssätze, die Dir Flügel verleihen und Dich mit Leichtigkeit durchs Leben tragen!

Bis bald!

Dein Mindset Mentor

Torsten Kowalsky